1、如果您删除的是聊天记录,可以通过电脑端进行恢复。在电脑上登陆微信,点击设置-帮助与反馈-快捷帮助-微信修复工具,选择聊天记录-选择聊天记录备份与迁移-点击开始迁移,然后选择需要导出的聊天记录,点击完成即可;2、如果您删除的是好友对话框,那么只能重新添加好友,才能找回聊天记录了。
方法一:在电脑上登陆微信,点击设置-帮助与反馈-快捷帮助-微信修复工具,选择聊天记录-选择聊天记录备份与迁移-点击开始迁移,然后选择需要导出的聊天记录,点击完成即可;方法二:请联系您的 QQ 好友,让他帮忙发送一条信息(需要接收验证码)到您的手机。