1、首先在电脑上下载安装 iTunes 软件,然后将手机连接到电脑。2、打开 iTunes 软件之后,点击左侧的“设备”按钮,选择“音乐”栏目。3、然后在右侧的界面中找到需要同步的歌曲文件,然后点击鼠标右键,在弹出菜单中选择“显示简介”项。4、然后在界面中就会看到这个音乐文件的详细信息了,在这里可以勾选“同步”项,也可以不勾选。5、勾选完成之后,点击界面底部的“应用”按钮即可。6、如果需要取消同步的话,只需要再次点击“应用”按钮,然后点击“同步”按钮,最后“确定”按钮即可。